麦黄草对改善视力的帮助目前缺乏明确的科学依据，但在传统医学中可能被视为一种辅助调理的草药。其是否有效通常需要结合个体情况以及现代医学手段来综合判断。
麦黄草中含有一定的类胡萝卜素和维生素成分，这些物质在理论上可能对眼睛健康有一定益处。类胡萝卜素如叶黄素是视网膜的重要组成物质，适量摄入有助于保护视网膜免受蓝光损伤。维生素A的前体物质β-胡萝卜素对视紫红质合成有促进作用，可能辅助维持暗视力功能。但麦黄草中的具体含量及生物利用率尚未得到充分研究验证。
目前尚无权威临床研究证实麦黄草具有直接改善视力的作用。视力下降涉及屈光不正、眼底病变、视神经损伤等多种复杂机制，单纯依赖草药调理可能延误青光眼、糖尿病视网膜病变等致盲性眼病的早期治疗。世界卫生组织推荐的视力保护方案强调定期眼科检查、合理用眼习惯及均衡膳食营养。
建议存在视力问题者优先到正规医疗机构进行验光、眼底照相、眼压测量等系统检查。日常可适量食用蓝莓、菠菜、深海鱼等富含花青素和ω-3脂肪酸的食物。若需尝试中草药调理，应在中医师指导下配伍使用，避免长期大量服用可能引起的肝肾负担。高度近视或伴有飞蚊症、视野缺损等症状者需立即就医排查眼底病变。