麦黄草作为民间常用的中草药，在传统医学中常被用于缓解肌肉疼痛。其可能的机制包括通过活血化瘀促进局部血液循环，以及利用植物中的黄酮类物质发挥抗炎作用。部分小样本研究显示其提取物对实验性炎症模型有一定抑制作用，但临床人体试验数据尚不充分。
现代药理学分析发现麦黄草中含有萜类化合物和酚酸成分，这些物质在体外实验中表现出调节炎症因子分泌的特性。需要注意的是，不同产地的药材有效成分含量差异较大，且目前尚未形成标准化的制剂工艺。
对于急性肌肉拉伤或运动后延迟性肌肉酸痛，建议优先采取RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢）进行处理。若疼痛持续超过72小时或伴有肿胀发热，应及时就医排除肌腱损伤等器质性病变。使用任何草药前应咨询执业中医师，避免与抗凝药物产生相互作用。