自慰通常可能导致脉搏频率出现暂时性加快，但一般不会造成长期影响。该现象属于正常的生理反应，具体情况因人而异，需结合自慰时的身体状态综合判断。
自慰作为性刺激行为，可能引发交感神经兴奋，促使肾上腺素分泌增加，进而导致心跳加快、血压升高等生理变化。这种心率变化通常在活动结束后30分钟内逐渐恢复正常。对于健康人群，适度的自慰不会对心血管系统产生持续性影响，但频繁或剧烈刺激可能引发短时心悸现象。
个体差异会影响生理反应程度，部分人群可能因情绪紧张导致脉搏波动更明显。若伴随胸痛、持续心悸或呼吸困难等症状，需警惕潜在心血管疾病可能。建议保持适度频率，出现异常症状应及时到心血管内科就诊检查。日常可通过规律运动改善心肺功能，但不宜在疲劳状态下进行性活动。