茯苓作为一味常见中药，老年人一般可以在医生指导下适量服用。但具体是否适合需要根据个人体质和基础疾病进行判断，不能一概而论。
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，对于存在脾虚湿盛、水肿尿少或心神不宁症状的老年患者，在中医辨证施治原则下使用较为合适。现代药理学研究表明，茯苓多糖具有调节免疫、保护肝脏等作用。但需注意肾虚多尿、虚寒滑精或阴虚津亏的老年患者不宜使用，可能加重原有症状。
老年人在使用茯苓时需注意，单味药使用效果有限，通常需配伍其他中药组成方剂。建议在正规中医医疗机构进行体质辨识后，遵医嘱确定具体用法用量。服用期间若出现口干、尿频等不适症状应及时停药并就医。日常保健使用建议选择药食同源制品，且连续服用不宜超过1个月。