吃橙子对缓解咳嗽可能有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。橙子富含维生素C和水分，适量食用可能帮助舒缓喉咙不适，但需结合具体病因判断。
橙子中的维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力，可能促进呼吸道感染的恢复。对于普通感冒引起的轻微咳嗽，适量食用橙子可为身体补充必要营养素。但维生素C并不能直接止咳，其作用更多体现在辅助增强机体抵抗力方面。同时橙子含有较多水分，食用后能增加口腔和咽喉部湿润度，可能暂时缓解因干燥刺激引发的咳嗽症状。需注意的是，部分人群食用柑橘类水果可能产生反酸现象，反而可能加重咳嗽。
若咳嗽由细菌感染、过敏或哮喘等疾病引起，需及时就医并按医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠咀嚼片等药物治疗。日常可保持室内湿度在40%-60%之间，避免接触烟雾等刺激性气体。若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状，建议尽早就诊呼吸内科进行胸部X线等检查。