牛筋草作为传统中草药，在中医理论中具有补益气血、健脾利湿等功效，但其改善贫血的效果缺乏明确的现代医学证据支持。贫血的病因复杂，需针对性治疗，牛筋草仅可能起辅助作用。
牛筋草含有黄酮类、多糖等成分，中医认为这些成分可通过调节脾胃功能促进气血生成，对轻度气血不足可能有一定改善。但西医认为贫血主要与铁、叶酸、维生素B12等营养素缺乏有关，牛筋草中并不含有这些关键造血原料。对于缺铁性贫血，临床主要采用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂治疗；巨幼细胞性贫血则需要甲钴胺片、叶酸片等药物。
若出现面色苍白、乏力等贫血症状，建议及时就医检查血红蛋白、血清铁蛋白等指标。确诊后应在医生指导下规范使用补血药物，同时搭配动物肝脏、菠菜等高铁食物。牛筋草可煎汤服用，但不可替代正规治疗，使用前需经中医师辨证，避免自行用药延误病情。