女性自慰本身属于正常生理行为，通常不会直接损害尿道健康，但不当的卫生习惯或频繁刺激可能增加局部感染风险。是否对尿道产生不良影响，主要与操作方式、清洁措施以及个人体质有关。
尿道口与阴道、肛门位置邻近，若自慰过程中手部或工具未充分清洁，可能将外界细菌带入尿道，诱发尿路感染。此外，过度摩擦可能导致尿道黏膜轻微损伤，出现排尿灼热感或尿频等症状。部分女性尿道黏膜较敏感，反复刺激可能引起局部充血或炎症反应。
建议自慰前后用清水清洗双手及外阴，避免使用尖锐物品或化学润滑剂。若出现尿频、尿痛、血尿等异常症状，需及时就诊排除尿路感染。日常注意保持外阴干燥透气，适度控制频率有助于降低刺激风险。