女性适度的自慰属于正常生理行为，通常不会对内分泌系统造成明显影响。但过度频繁的自慰可能通过心理压力、睡眠紊乱等间接途径影响激素水平，不过目前尚无明确证据表明其会直接导致内分泌疾病。
人体内分泌系统的运作受下丘脑-垂体-卵巢轴精密调控，短期激素波动可通过自我调节恢复平衡。当自慰行为过于频繁时，可能引发焦虑、内疚等负面情绪，促使皮质醇等应激激素分泌增加。长期处于这种状态可能干扰正常的月经周期，但这种情况多与心理因素相关而非自慰行为本身。
现有医学研究显示，女性自慰行为与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病之间尚未发现直接因果关系。部分女性在自慰后出现的短暂性激素水平变化，通常在24-48小时内即可自行恢复。若观察到持续月经紊乱、痤疮加重或体毛异常生长等情况，建议及时排查器质性病变。
保持规律作息和均衡饮食对维持内分泌稳定更为重要。建议通过培养兴趣爱好、加强体育锻炼等方式缓解压力，若自慰行为已造成明显心理困扰，可寻求专业心理咨询。出现疑似内分泌紊乱症状时，应优先考虑进行性激素六项、甲状腺功能等医学检测。