耙耙柑作为柑橘类水果，可能对预防贫血起到一定的辅助作用，但无法单独用于治疗或完全预防贫血。其作用主要与所含的营养成分有关，建议结合均衡饮食和正规治疗。
耙耙柑含有丰富的维生素C，能够促进非血红素铁的吸收，从而帮助改善因铁摄入不足导致的缺铁性贫血。同时，该水果中的叶酸成分对红细胞的生成和成熟具有重要作用，适量食用可能有助于预防巨幼细胞性贫血。但需注意，贫血的病因复杂多样，包括铁缺乏、慢性失血、造血功能障碍等多种类型，单纯依靠食物难以达到防治效果。
日常生活中建议保证红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物的摄入，必要时可遵医嘱补充琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液等铁剂。若出现面色苍白、乏力等贫血症状，应及时就医进行血常规、血清铁蛋白等检查，明确病因后针对治疗。