婆婆纳目前尚无明确证据表明其具有直接提高免疫力的作用，建议通过科学方式增强免疫力。作为中药材，婆婆纳的功效需在医生指导下合理应用。
婆婆纳在中医理论中被认为具有清热解毒、利尿消肿等功效，常用于缓解热毒引起的皮肤问题或小便不利等症状。其含有的部分活性成分可能对炎症反应有一定调节作用，但尚未有权威研究证实其能直接增强免疫细胞活性或提升机体抗病能力。现代医学中提高免疫力需通过均衡营养、规律作息等综合方式实现，单纯依赖某种草药并不可靠。
若考虑使用婆婆纳调理身体，建议前往正规中医院就诊。日常可通过摄入富含维生素C的蔬果、适量运动及保证充足睡眠来科学增强免疫力，避免盲目服用中药材。