曲草作为传统中药材，一般具有促进消化、缓解腹胀、调理脾胃、行气消积以及改善食欲等功效和作用。其常用于缓解饮食积滞、脘腹胀满等消化不良症状，但具体效果因人而异，需结合个人体质使用。
1、促进消化
曲草含有天然发酵成分及消化酶类物质，能够辅助分解食物中的淀粉、脂肪等，从而减轻胃肠负担，加快消化进程。对于因暴饮暴食引起的积食症状有一定缓解效果。
2、缓解腹胀
该药材可通过调节肠道蠕动功能，帮助排出消化道内积聚的气体，改善胃胀、肠鸣等不适。中医认为其行气导滞的特性可疏通中焦气机，缓解胀闷感。
3、调理脾胃
曲草归脾胃经，能温和刺激消化液分泌，增强脾胃运化功能。对于脾胃虚弱导致的食欲减退、饭后饱胀等症状，可起到健脾和胃的作用。
4、行气消积
其辛散温通的特性有助于消散食滞，特别适合因气滞血瘀引起的慢性消化不良。现代研究表明其能改善胃肠微循环，促进代谢废物排出。
5、改善食欲
通过调节消化酶活性及胃肠激素分泌，曲草可帮助恢复正常的饥饿信号传导，对功能性食欲不振或病后体虚导致的纳差有调理效果。
使用曲草前需经中医师辨证，明确是否属于食积或脾虚证型。避免与寒凉药物同用，孕妇及阴虚火旺者慎用。若消化不良伴有持续呕吐、便血或体重下降，应及时进行胃肠镜检查排除器质性疾病。