乳腺增生一般不会直接遗传，但存在家族病史的人群可能患病风险相对较高。该疾病的发生主要与内分泌水平变化有关，部分患者可能存在遗传易感性。
乳腺增生的形成主要受雌激素和孕激素水平波动影响。当体内雌激素水平相对过高或孕激素分泌不足时，乳腺组织会出现周期性增生过度和复旧不全，这种内分泌紊乱状态并不通过基因直接传递。有研究显示，一级亲属患有乳腺疾病的女性，其患病风险较普通人群约增加1.5-2倍，这可能与共同生活环境、相似的饮食习惯等外源性因素有关，并非单纯的基因遗传导致。
虽然遗传因素不是主要病因，但存在BRCA基因突变等遗传性乳腺疾病家族史者，建议每年进行乳腺超声联合钼靶检查。日常应注意保持规律作息，避免穿戴过紧的内衣，适量增加亚麻籽、深海鱼类等富含ω-3脂肪酸的食物摄入。若出现乳房持续性疼痛或触及明显包块，应及时到乳腺外科就诊检查。