塞来昔布胶囊对缓解肌肉疼痛通常有效，但需根据具体病因在医生指导下使用。该药物属于非甾体抗炎药，可通过抑制炎症反应缓解疼痛，尤其适用于炎症性肌肉疼痛。
塞来昔布胶囊主要通过抑制环氧化酶-2（COX-2）的活性来发挥作用。当肌肉损伤或炎症发生时，体内会产生大量前列腺素等致痛物质，该药物能有效阻断这一过程，从而减轻局部红肿热痛。对于运动损伤、肌肉劳损或风湿性疾病引发的炎性肌肉疼痛，其镇痛效果较为明显。但需注意，该药物不适用于单纯性肌肉痉挛或乳酸堆积导致的非炎性酸痛。
使用塞来昔布胶囊前需排除消化道溃疡、严重心血管疾病等禁忌证。用药期间可能出现胃肠道不适、头晕等不良反应，长期大剂量使用可能增加心血管事件风险。建议在疼痛急性期短期使用，同时配合休息、理疗等物理治疗方式。若用药3天后疼痛未缓解或伴有发热、局部肿胀加重等情况，应及时就医评估。
肌肉疼痛的缓解需结合病因治疗，如细菌感染需配合抗生素，外伤需进行康复训练等。日常应注意运动前充分热身，避免突然进行高强度运动，运动后可通过拉伸、按摩等方式放松肌肉。