宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通过物理或化学作用干扰受精卵着床，从而达到长效避孕的目的。其材质多为塑料或金属，并可能含有铜或孕激素等活性成分以增强避孕效果。
宫内节育器主要通过改变宫腔内环境实现避孕。含铜节育器释放的铜离子可抑制精子活性，干扰受精过程，同时影响子宫内膜的容受性；含孕激素的节育器则通过缓慢释放激素使宫颈黏液变稠，阻碍精子穿透，并抑制子宫内膜增生。该避孕方式具有可逆性强、有效性高（避孕成功率超过99%）的特点，适合需要长期避孕且无禁忌证的女性。常见的类型包括T形、环形等不同形态设计，医生会根据子宫形态选择合适的型号。放置后可能出现轻微腹痛或点滴出血，但多数在3-6个月内自行缓解。
建议有避孕需求的女性在妇科医生指导下选择适合的节育器类型，放置前需完善妇科检查排除感染、子宫畸形等禁忌证。术后需遵医嘱定期复查超声确认节育器位置，若出现持续腹痛、异常出血或避孕失败等情况应及时就医处理。