过敏性结膜炎是否能够自愈，通常需要根据过敏原接触情况和症状严重程度进行判断。若及时脱离过敏原且症状轻微，可能逐渐自愈；若持续接触过敏原或症状较重，则需积极治疗。
脱离过敏原后，部分患者的症状可能自行缓解。比如在春季花粉飘散期，若通过减少外出、佩戴护目镜等方式避免接触花粉，眼部的瘙痒、充血等症状可能逐渐减轻甚至消失。但对于尘螨、动物皮屑等常年性过敏原，完全脱离较为困难，自愈概率较低。
症状轻微时，通过冷敷、生理盐水冲洗结膜囊等方式可帮助缓解不适。此类方法能暂时降低眼部血管通透性，减轻红肿和分泌物增多的现象。但若出现角膜受累、视力下降或合并细菌感染等情况，则必须通过药物干预控制病情发展。
若症状持续超过48小时未缓解或反复发作，建议及时到眼科就诊。医生会根据病情开具抗组胺滴眼液、肥大细胞稳定剂或低浓度激素类药物，必要时还需进行过敏原检测和脱敏治疗。日常生活中需注意保持眼部清洁，避免用手揉搓双眼，防止加重炎症反应。