腱鞘炎患者能否进行手部运动需根据病情严重程度和阶段进行判断。通常急性发作期不建议进行手部活动，而恢复期可适当进行康复训练。
1、急性发作期
此时患处存在明显的红肿、疼痛和活动受限症状，过度活动可能加重肌腱与腱鞘的摩擦，导致炎症反应加剧。此阶段应以制动休息为主，可通过佩戴护具或夹板固定关节，减少手指屈伸动作，避免提拉重物或反复抓握等行为。
2、恢复期
当疼痛肿胀明显缓解后，可在医生指导下进行被动牵拉和主动活动。例如用健侧手辅助患指做缓慢的屈伸运动，每次5-10分钟，每日2-3次，有助于防止肌腱粘连。后期可逐步进行握力球抓握、橡皮筋抗阻训练等，但需注意控制运动幅度，以不引起明显疼痛为度。
患者日常需避免长时间保持同一姿势，使用电子设备时建议每30分钟活动手腕。若进行康复锻炼后出现疼痛加重或夜间持续性疼痛，应及时复查调整治疗方案。手部运动需严格遵循个体化原则，由康复医师根据超声等检查结果评估肌腱滑动的顺畅度后制定训练计划。