疱疹性咽炎一般可以自愈，但具体恢复情况与个人体质、病情严重程度等因素有关。多数情况下，该疾病由病毒感染引起，病程具有自限性，但若出现严重症状或并发症，需及时就医。
疱疹性咽炎属于自限性疾病，大多数患者可在1-2周内自行恢复。病毒感染引起的咽部疱疹和炎症通常随着免疫系统的清除作用逐渐消退，发热、咽痛等症状也会随之缓解。但患者需注意休息，保持充足水分摄入，避免刺激性饮食。若存在免疫力低下、营养不良或合并细菌感染等情况，病情可能迁延不愈，出现高热持续不退、吞咽困难、脱水等表现时，需遵医嘱使用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等抗病毒药物，或配合使用布洛芬混悬液缓解症状。
日常应注意保持口腔卫生，选择温凉流质饮食减轻咽喉刺激。如果出现呼吸急促、精神萎靡、尿量减少等异常表现，提示可能存在并发症，需立即前往医院就诊。