细辛对于耳鸣的帮助目前缺乏明确的科学依据，且该药物存在一定毒性风险，需谨慎使用。耳鸣的病因复杂，可能与外耳道阻塞、中耳炎、神经性因素等有关，建议及时就医明确诊断。
从传统中医理论来看，细辛具有通窍利耳的作用，对于风寒闭阻型耳鸣可能有一定辅助效果。其挥发油成分可促进局部血液循环，但现有研究数据尚不充分。现代药理学发现细辛中含有的甲基丁香酚具有神经调节作用，但未形成可靠的临床证据支持其对耳鸣的确切疗效。
需要特别注意的是，细辛含有马兜铃酸成分，长期使用可能造成肾功能损伤。国家药典规定细辛日用量不得超过3克，且不宜作为单味药长期服用。若出现持续性耳鸣，建议到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检查，必要时可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片等改善微循环药物，配合掩蔽疗法等物理治疗手段。