胸部按摩对心脏健康的直接益处较为有限，目前尚无明确医学证据表明其能直接改善心脏功能。心脏健康更多依赖于科学的生活方式及规范治疗，但正确按摩可能对身心放松有一定帮助。
胸部按摩并非心脏疾病的治疗手段，心脏本身位于胸腔深处，体表按摩无法直接作用于心肌或血管。适度按摩可能通过舒缓胸肌紧张来间接缓解压力，例如深呼吸配合轻柔按摩有助于放松交感神经，从而降低心率和血压。但若存在心绞痛、心律失常等器质性疾病，不当的按摩力度可能刺激心脏区域，反而诱发不适症状。
维护心脏健康应遵循医学建议，保持低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒等健康习惯。若出现胸闷、心悸等症状应及时进行心电图、心脏彩超等专业检查。确有按摩需求者，建议选择具备医疗资质的机构，避免对胸骨、心前区施加压力，特别是装有心脏起搏器或存在胸壁损伤者应禁止胸部按摩。