牙髓炎疼痛通常可通过冷敷、药物治疗、开髓引流、根管治疗以及拔牙等方式进行缓解。由于牙髓炎多由细菌感染引起，建议及时就医处理，避免炎症扩散。
1、冷敷
牙髓炎急性发作时，局部可能出现肿胀、充血等情况。使用冰袋或冷毛巾在患侧面部冷敷10-15分钟，可收缩血管减轻疼痛，但需注意避免冻伤皮肤。此方法仅能暂时缓解症状，不能替代正规治疗。
2、药物治疗
疼痛剧烈时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药止痛。若伴有细菌感染，可能需联合使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制炎症。孕妇及儿童用药前需咨询医师。
3、开髓引流
牙医会在患牙咬合面钻开髓腔释放压力，迅速减轻髓腔内渗出物积聚导致的剧烈疼痛。术后需配合抗感染治疗，此为应急处理措施，后续仍需完善根管治疗。
4、根管治疗
通过清除感染的牙髓组织，消毒根管并填充材料，彻底消除感染源。该方法是目前保存患牙的首选方案，成功率可达90%以上，通常需要2-3次就诊完成。
5、拔牙
当患牙严重缺损无法保留，或伴有难以控制的根尖周病变时，需手术拔除患牙。术后3个月建议进行种植牙或义齿修复，恢复咀嚼功能。
出现牙髓炎疼痛症状应及时到口腔科就诊，避免自行服用抗生素或止痛药掩盖病情。日常需保持口腔卫生，定期进行牙科检查。治疗期间避免用患侧咀嚼过硬、过冷或过热的食物，治疗后建议佩戴牙冠保护薄弱牙体组织。