虚热通常是由阴虚引起的，阳虚多表现为虚寒而非虚热，具体需结合整体症状综合判断。
一、阴虚导致虚热的机制
1.阴虚引发虚热
阴虚时体内阴液亏耗，无法制衡阳气，阳气相对亢盛，就会出现虚热症状，比如午后潮热、夜间盗汗、手足心热等，这是因为阴液不足不能濡养身体，阳气浮于体表所致。
二、阳虚与虚热的区别
1.阳虚无虚热表现
阳虚是阳气不足，温煦功能下降，常见症状为畏寒怕冷、四肢不温、大便溏薄等虚寒表现，与虚热的热性症状完全不同，所以阳虚一般不会引发虚热。
三、注意事项
1.综合判断体质
判断虚热是否由阴虚引起，需结合舌苔脉象等，阴虚者舌苔红少苔，脉象细数；若出现虚热症状，不要自行用药，建议咨询专业中医师明确体质后调理。
日常要注意保持规律作息，避免过度劳累耗伤阴液，若虚热症状持续，应及时寻求专业指导，进行针对性的调理。