脖子上的一根筋连着后脑疼可能是生理性原因，也可能与颈部肌肉劳损、颈椎病、枕神经痛有关，建议及时就诊查明病因。
一、原因
1.生理性原因
长时间低头或睡姿不当会使颈部肌肉紧张，牵拉后脑引发疼痛，一般休息后可缓解。
2.颈部肌肉劳损
长期不良姿势导致颈部肌肉慢性损伤，出现无菌性炎症，引起脖子连后脑疼痛，伴随肌肉僵硬。
3.颈椎病
颈椎退行性改变压迫神经，疼痛从脖子放射至后脑，还可能伴有手臂麻木。
4.枕神经痛
受凉或炎症刺激枕神经，引发脖子连后脑的抽痛或刺痛，疼痛较剧烈。
二、治疗方法
1.日常调理
避免长时间低头，调整枕头高度，保持正确姿势，适当进行颈部拉伸缓解肌肉紧张。
2.物理治疗
采用热敷、按摩、红外线照射等方式，促进血液循环，减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠乳膏、甲钴胺片等，缓解疼痛并营养神经。
三、注意事项
1.注意颈部保暖，避免受凉，减少颈部过度活动防止疼痛加重。
2.若疼痛持续或伴有手臂麻木头晕，应及时就医检查明确病因。
3.不要自行盲目按摩或用药，以免延误病情或造成不良后果。