白术和茯苓作为常用中药材，一般具有健脾益气、燥湿利水、宁心安神、渗湿止泻、固表止汗等功效和作用。
一、功效作用
1.健脾益气
白术偏于补益脾气，茯苓偏于疏导脾内水湿，二者搭配可以改善脾胃运化不足带来的食少倦怠，面色萎黄等不适，提升脾胃运化水谷精微的能力，适合日常脾胃功能偏弱的人群逐步调理体质，温和滋养周身气血生化的源头，不会给脾胃造成额外的代谢负担，长期合理使用可以逐步改善脾胃亏虚带来的各类不适表现。
2.燥湿利水
二者搭配可以疏导体内停滞的水湿代谢路径，改善水湿停聚在肌肤经络带来的周身水肿，肢体困重等表现，引导多余水湿逐步排出体外，缓解体内湿邪过重引发的头面部出油，身体酸沉等不适，帮助恢复身体正常的水液代谢循环状态。
3.宁心安神
二者搭配可以调和心脾两虚带来的心神失养状态，改善长期思虑过多引发的心悸心慌，睡眠质量不佳，多梦易醒等不适，逐步平复躁动的心神，帮助稳定日常情绪状态，减少心神不宁带来的注意力不集中，神疲乏力等表现。
4.渗湿止泻
二者搭配可以加固脾胃运化水湿的能力，减少湿邪直接扰动肠道带来的大便溏稀，排便次数偏多，餐后腹胀便溏等不适，从根源上改善湿邪侵袭肠道引发的长期腹泻类不适，逐步恢复肠道的正常传导功能，缓解长期便溏带来的身体营养吸收不足问题。
5.固表止汗
二者搭配可以加固人体体表的卫气防护屏障，改善脾胃气虚引发的体表防护不固，动辄出汗，畏风怕寒等不适，逐步提升体表对外界病邪的抵御能力，减少频繁出汗带来的体能过度消耗，改善气虚体质人群的日常易疲累状态。
二、主治疾病及应用方法
1.脾胃虚弱类不适
二者可以搭配日常食疗的方式使用，针对轻症的脾胃功能偏弱人群，可在日常膳食中少量添加二者共同食用，逐步改善食少腹胀，消化能力不足等日常常见不适，不需要额外叠加其他药材即可起到温和的调理效果。
2.水湿停聚类不适
针对体内湿邪较重引发的水肿，肢体困重等表现，可在专业人员指导下将二者搭配其他适配的药材使用，强化水湿代谢的调理效果，逐步改善长期湿邪淤积带来的各类亚健康状态，帮助身体恢复轻盈舒适的状态。
3.心脾两虚类不适
针对长期思虑过度引发的睡眠不佳，心悸心慌等表现，可在专业人员指导下将二者搭配使用，调理的同时兼顾心脾两个脏腑的功能状态，从根源上改善心神失养的诱发因素，提升长期的睡眠质量。
三、禁忌人群及注意事项
1.阴虚燥渴人群不宜盲目使用
这类人群本身存在体内津液不足的相关表现，盲目使用二者可能会加重体内津液耗损的状态，引发咽干口燥，大便干结等不适表现，反而会加重自身原本的身体不适状态。
2.身体无湿邪淤积的人群不宜长期使用
如果本身身体水液代谢处于完全正常的状态，没有湿邪淤积相关表现，长期使用二者反而可能打乱身体原本正常的水液代谢平衡，给脏腑代谢增加不必要的负担。
3.特殊体质人群使用前需咨询专业人员
处于特殊生理阶段的人群，使用二者相关调理方案前，需要先咨询专业的医护人员，确认自身体质适配后再合理使用，不要自行盲目安排相关调理计划。
参考文献：
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典一部[M].中国医药科技出版社,2020.
[2]中华中医药学会脾胃病分会.中医脾胃病诊疗指南[M].中国中医药出版社,2020.
[3]张廷模.临床中药学[M].上海科学技术出版社,2018.
[4]王新陆.中医膏方学指南[M].人民卫生出版社,2021.