血管运动性鼻炎可通过日常调理、物理治疗、药物治疗、手术干预等方式改善，多数患者规范干预后症状可得到有效控制。
一、治疗方法
1.日常调理
是临床首选的无创干预方式，注意规避温度剧烈变化、刺激性气味、过度情绪波动等常见诱因，规律作息提升自身鼻腔黏膜的耐受能力，适当进行有氧运动改善鼻腔局部的血液循环，减少黏膜频繁出现的异常充血水肿反应，多数轻症患者仅依靠规范的日常调理就能实现症状长期稳定，无需额外采用其他治疗手段。
2.物理治疗
属于非药物类的进阶干预方式，适合日常调理效果不佳，暂时不想用药的患者，常用鼻腔冲洗的方式清洁鼻腔内积聚的分泌物，带走鼻腔黏膜表面附着的刺激性物质，还可通过局部热敷改善鼻腔通气状态，缓解鼻塞鼻痒等不适表现，物理治疗的过程不会对鼻腔黏膜产生额外刺激，长期坚持也不会产生明显的依赖反应。
3.药物治疗
是临床应用范围最广的干预手段，适合日常调理和物理治疗效果不佳，症状频繁发作的患者，一般可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷剂、氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行症状缓解，不同作用机制的药物可以针对性改善鼻腔黏膜高反应状态，减少异常的分泌物生成，快速减轻各类鼻炎相关不适，用药期间要遵循专业人员的指导，不要自行随意调整使用状态。
4.手术干预
属于针对难治性血管运动性鼻炎的终极干预方式，仅适合经过前序所有规范治疗后症状仍然频繁发作，严重影响日常工作和生活的患者，手术一般会针对鼻腔过度兴奋的相关神经进行适度处理，降低鼻腔黏膜的异常敏感程度，术后多数患者的长期发作频率可得到明显降低，生活质量也会随之显著提升。
二、诱发因素规避
1.外界环境因素规避
日常出入温差较大的场所时可以适当佩戴口罩，减少冷热空气直接对鼻腔黏膜造成的刺激，远离浓烈香水、油烟、二手烟等刺激性气味环境，避免鼻腔黏膜反复受到异常刺激出现高反应表现，减少不必要的症状发作。
2.个人生活状态调整
日常尽量保持情绪平稳，避免长时间处于过度紧张焦虑或者激动的情绪状态中，不要过量饮用酒精类饮品或者食用过于辛辣刺激的食物，减少这类容易诱发鼻腔血管异常扩张的行为，辅助维持鼻腔状态稳定。
3.基础状态提升
日常可以根据自身的身体耐受情况选择合适的运动方式，长期坚持规律运动提升整体免疫水平，改善鼻腔局部的微循环状态，降低鼻腔黏膜的异常敏感程度，从根源上减少症状的发作概率。
三、注意事项及就医指导
1.疾病发作后要先明确诊断，避免和过敏性鼻炎等其他类型的鼻炎混淆，不要自行随意使用各类药物干预，避免不对症的治疗反而延误症状控制，延长整体治疗周期。
2.日常生活中要做好鼻腔的日常防护，不要频繁用手抠抓鼻腔内部，避免鼻腔黏膜出现破损引发额外的感染问题，加重原有不适症状，甚至诱发其他鼻腔相关并发症。
3.如果经过多种保守干预手段后症状仍然没有得到有效控制，要及时寻求专业医护人员的帮助，根据自身的实际病情调整干预方案，不要自行随意尝试各类没有科学依据的偏方，避免对鼻腔造成不可逆的损伤。
参考文献：
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