腱鞘炎患者通常需要佩戴护具，具体使用需结合病情阶段调整，合理佩戴护具对缓解症状、控制病情发展有积极作用。
一、佩戴护具的核心作用
1.缓解局部牵拉压力
腱鞘炎多因手指反复屈伸导致腱鞘摩擦劳损引发炎症，护具可限制手指过度活动，减少腱鞘受到的牵拉与摩擦，直接减轻疼痛与肿胀症状，同时稳定受累关节，避免不良姿势加重损伤。
2.促进局部炎症消退
合适的护具可维持患处局部温度，改善局部血液循环，加快炎性代谢产物的吸收与排出，辅助减轻炎性反应带来的不适，加快受损组织修复。
3.降低病情复发风险
对于长期从事手部重复动作的人群，护具可规范手指活动幅度，减少腱鞘再次受损的可能，预防腱鞘炎反复发作或病情加重。
二、不同病情阶段的护具选择
1.急性期
此时患处疼痛肿胀明显，活动受限，应选择刚性支具类护具，严格限制手指屈伸活动，让腱鞘得到充分休息，一般需全天佩戴，具体时长需遵医嘱调整。
2.缓解期
疼痛肿胀减轻后，可更换为弹性软质护具，如弹力护指套或轻薄护腕，既能提供轻度支撑，又不会完全限制日常轻度活动，帮助逐步恢复手指功能。
3.康复期
症状基本消失后，可使用轻便型护具，如薄款护指护套，在进行高强度手部活动或长时间用手时佩戴，起到临时防护作用，避免过度劳损。
三、佩戴护具的注意事项
1.避免长时间连续佩戴
即使在急性期，也不要全天不间断佩戴超过医生建议的时长，长期固定不动可能导致关节僵硬、手部肌肉萎缩，需定期取下进行轻度被动活动。
2.选择适配的护具型号
护具需贴合手指尺寸，过松无法起到有效支撑作用，过紧会压迫局部血管神经，加重肿胀疼痛，选购时需试戴调整松紧度。
3.做好皮肤护理
长时间佩戴护具易导致局部皮肤闷热潮湿，需定期取下清洁患处皮肤，保持干燥透气，避免出现湿疹或压疮，出汗后及时更换护具。
参考文献:
[1]中华医学会手外科学分会.手部腱鞘炎诊疗专家共识[J].中华手外科杂志,2021,37(4):241-244.
[2]中国康复医学会手功能康复专业委员会.手部腱鞘炎康复护理专家共识[J].中国康复医学杂志,2023,38(2):145-150.