茶和巧克力可以一起喝吗

茶和巧克力通常可以一起喝，不会对身体再来伤害，还可以为人体提供益处。

茶和巧克力是一种常见的饮品和食物，里边有大量的咖啡碱、可可碱等成分，在摄入体内以后可以提神醒脑，对于精神不佳或者头痛以及面色暗淡等情况有很好的改善效果，还能达到抗氧化的作用，将体内的自由基清除，预防衰老，使皮肤变得更加年轻化，而且茶性凉巧克力性热，两者合用可以起到中和作用，可以减少茶对肠胃造成的刺激，还能补充体内所需要的营养。

在日常生活中茶和巧克力避免过多的摄入，以免出现腹部不适或者身体肥胖的情况发生。