黄元帅苹果的营养成分分析

黄元帅苹果又叫黄香蕉，是北方地区一种十分火爆的苹果种类，黄元帅的营养成分比较丰富，是一种身心健康翠绿色健康养生的上品，下边大伙儿一起看一下黄元帅苹果的营养元素。

每100克中含

能食部 80 水份(克) 84.6 动能(大卡) 55

动能(千焦) 230 蛋白(克) 0.2 人体脂肪(克) 0.3

碳水化合物化合物(克) 14.7 膳食纤维素(克) 1.8 胆固醇(mg) 0

灰分(克) 0.2 维生素D(mg) 15 胡箩卜素(mg) 90

视黄醇(mg) 0 尼克酸(mg) 0.02 维生素b2(mg) 0.02

尼克酸(mg) 0.1 维他命C(mg) 4 维生素E(T)(mg) 0.21

a-E 0.21 (β-γ)-E 0 δ-E 0

钙(mg) 5 磷(mg) 5 钾(mg) 184

钠(mg) 0.6 镁(mg) 3 铁(mg) 0.3

锌(mg) 0.03 硒(mg) 0.01 铜(mg) 0.13

锰(mg) 0.02 碘(mg) 0

黄元帅苹果的营养元素许多，除此之外黄元帅苹果归属于大中型果，一般单果净重达到200-350g，未熟的鲜果呈翠绿色，完善的鲜果果面橙黄色有红晕，有小黑斑，不大的哦。瓜瓤淡黄色，汁多，脆甜爽口。