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宝宝运动发育迟缓需要注意什么

发布时间:2022-07-18 2651人阅读
赵天豫副主任医师 中日友好医院

宝宝运动发育迟缓一般需要注意合理饮食、充足睡眠、经常锻炼等。

1、合理饮食:宝宝运动发育迟缓之后,一定要注意合理的饮食习惯,在平时饮食上尽量选择吃一些优质蛋白质和维生素含量比较高的食物,保证营养均衡摄入。

2、充足睡眠:生活当中也要让孩子养成良好的睡眠习惯,有充足睡眠不可以长时间熬夜,避免影响到正常的生长以及发育。

3、经常锻炼:在平时也要经常做一些运动锻炼,比如做一些跑步的运动,能够促进运动发育。

除了以上比较常见的注意事项以外,也要多补钙。

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