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宝宝睡眠浅容易受惊哪些注意事项

发布时间:2022-01-28 2235人阅读
张亚妹副主任医师 北京积水潭医院

宝宝睡眠浅容易受惊应该及时改善居住环境、注意保暖、给宝宝提供安全感等。

1.改善居住环境:要给宝宝提供一个良好的睡眠环境,在睡眠的过程当中,避免宝宝受到噪音的污染,提高宝宝睡眠质量。

2.注意保暖:可能是宝宝着凉因素所引起,可能会影响睡眠质量,应该及时做好保暖的工作,根据天气的变化盖合适被子。

3.给宝宝提供安全感:可能是宝宝受到惊吓一次左右引起,应该及时给宝宝提供足够的安全感,才能用于改善宝宝睡眠浅正常。

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