1、物理降温,具体操作方法是：用浓度30-40%的酒精,在宝宝的额头,颈部两侧,腋下,前胸后背,腿根,手心脚心等处,均匀用力反复擦拭。
2、根据你的描述可以给宝宝温开水洗澡,多喝开水,如果效果不好建议你尽快带宝宝到医院就诊,祝宝宝健康。
3、孩子发烧到39℃以上,在给孩子口服退烧药后,家长还可以用物理降温的方法帮孩子把体温降下来,如用小毛巾包上冰袋在额头冷敷,用稀释的酒精擦拭背部。对烧的温度不是很高的孩子,也可以给孩子洗个温热水澡,但体温太高不能热敷,应采用冷敷。
4、让孩子多喝水,防止脱水。发烧的时候,体内大量水分会损失,因此,应该多给发烧的孩子喝白开水,富含维生素的蔬菜汁,果汁也是不错的选择。最好给孩子吃清淡,易消化的流质食物。
5、勤开窗通风。孩子发烧了,有些家长担心孩子再受风,门窗都关得严严实实的。其实,应该时不时地开窗通通风,使房间内空气清新,会更有利于孩子的恢复。
6、别使劲捂孩子。因为,给发烧的孩子穿太多衣服不利于身体散热。
最后需要注意的是，小儿发烧时,家长应密切注意发病的情况,如果孩子体温不很高,一般情况比较好,可以在家治疗休息。