小孩得了疱疹性咽峡炎，可以通过调整饮食，药物治疗等方法进行改善。
1、调整饮食：在饮食方面应以清淡易消化为主，比如牛奶，米汤，米粥，鸡蛋汤等这些食物比较容易吞咽，能够减少对咽部的刺激，并且容易被身体消化吸收，同时在平时日常生活中也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜，胡萝卜，苹果，香蕉，火龙果等这些蔬菜中含有大量的营养物质，能够补充身体所需要的营养，还能够增强身体的抵抗力。
2、药物治疗：疱疹性咽峡炎通常是由于病毒感染导致的，所以可以在医生的指导下使用抗病毒的药物进行治疗，比如阿昔洛韦片，抗病毒口服液等。