孩子一蹲下膝盖有响声一般是属于正常的现象，通常是不需要做特殊调整的。
主要是因为孩子的韧带发育比较松弛，而且在下蹲的过程中有可能会导致关节产生摩擦，从而导致出现响声，一般不会伴随着其他不适的症状，比如疼痛或者说活动受限。在日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食，能够满足体内所需要的多种营养物质。
平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果。