宝宝盗汗吃什么好

宝宝出现盗汗的情况，多数是因为身体内缺乏钙元素导致的，在平时可以通过吃食物或药物等方式进行改善。

宝宝出现盗汗之后，可以多吃一些含钙比较丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶以及山药等，有助于起到辅助补充钙物质的作用，促进病症好转。如果情况比较严重，也可以在医生的指导下通过口服醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行补充，在平时生活中需要带宝宝多到户外走动，多晒太阳，能够促进钙物质的吸收，还能够增强体质，促进病症得到快速好转。