小孩睡觉时间短

发布时间:2023-05-24 2383人阅读
邱晓露主治医师 江西省儿童医院

小孩睡觉时间短可能是环境因素、乳汁不足、缺钙等原因引起,需要及时的调整环境,在医生指导下进行用药。

1、环境因素:小孩的听力已经有效的发育,睡觉时受到异物声响和环境太过吵闹会影响睡眠时间,可能会无法正常入睡,减少睡觉的时间。

2、乳汁不足:小孩的新陈代谢比较旺盛,如果乳汁不足会吃不饱,可能也会导致睡觉不安稳,睡觉时也容易醒。

3、缺钙:小孩缺钙是比较常见的现象,缺钙后会增加大脑的皮质神经兴奋性,无法进入深睡眠,影响正常的睡眠质量,导致睡觉时间短。

除此之外,还有可能是胃肠功能紊乱等原因引起。