①如果毛囊炎在头皮，则需要避免过度流汗，经常洗头发，保持头皮清洁，保护好头皮，不用脏的手挠头皮，也不要经常去染发，或者用手挤痘痘，
②如果毛囊炎在颈部，那么先要排除是不是颈部接触了一些不干净的物品，例如枕头、枕巾等，一定要注意脖子皮肤的清洁工作，不要抓挠，
③如果毛囊炎在私处，那么要每天清洗外阴，更换内裤，少穿紧身裤，避免久坐，不要去挤压毛囊或者拔毛。
④病情比较轻的患者，可以外用抗生素治疗，病情比较重的患者，可以口服抗生素治疗。
⑤饮食上一定要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用太多辛辣、刺激等食物。
⑥每天定期要进行体育运动，保证睡眠充足，经常熬夜也会导致身体抵抗力太差，治好的毛囊炎也会复发。
⑦如果患有糖尿病，则需要积极治疗，控制好血糖水平。
下课之后，学生尽量起来走动一下，看看绿色植物，或者是到操场等空旷的地方休息一下，都可以缓解疲劳。如果出现屁股长疮或者是其他不适的症状，建议尽早就医。