运动对孩子的重要性

运动对孩子有助于促进大脑发育、促使身高快速增长、增强免疫力等。

1、促进大脑发育：适量的运动能有效锻炼身体的各项肢体协调能力，还可以有效调节神经和支配神经的作用，有利于大脑细胞生长和代谢。

2、促使身高快速增长：运动可以有效促进身体的血液循环，可以使骨骼当中的血液得到很好的改善，促使骨骼快速生长和发育，帮助身高生长。

3、增强免疫力：孩子在生长发育期间适当做运动，可以有效增强身体的免疫力和抗病能力。