儿童散光怎么护理

儿童散光的护理方法一般有注意用眼卫生、合理饮食、做眼保健操等方法来进行护理。建议避免过度用眼做好眼部卫生。

1、注意用眼卫生

规律的作息，长期熬夜会导致散光症状加重，可以通过早睡早起适当远眺来进行缓解。

2、合理饮食

不合理的饮食结构存在挑食偏食的现象，会导致微量元素缺乏，从而出现视物模糊，可以多吃一些叶黄素或者是维生素来进行改善。

3、做眼保健

长期在强光或者是弱光下看书，经常玩电子产品，会出现眼部疲劳，可以做眼保健操，促进血液循环来进行改善。

此外也可以通过适当运动等方式来进行护理，增加身体的抵抗力和免疫力，缓解眼部疲劳。