儿童体质差可以适当进行体育运动，多吃有营养的食物或者进行药物治疗。
1、体育运动：儿童在进行运动锻炼以后身体血液循环通畅，能够增强个人身体抵抗力。
2、多吃有营养的食物：可以注意孩子的饮食问题，多吃蔬菜水果等各种有营养的食物，用山药、茯苓、红枣这三种食物，进行熬粥。
3、药物治疗：如果饮食调理效果不好，可以选择进行药物治疗，在医生指导下使用小儿扶脾颗粒、醒脾养儿颗粒等药物治疗，能够达到比较好的效果。
平时多让儿童休息，做好身体护理保健工作。