大众养生网

孩子长得慢怎么回事,怎么办

发布时间:2024-07-08 1101人阅读
郝薇副主任医师 山东省立医院

孩子长得慢一般通过调整饮食、增强体育锻炼、适当补钙等方法进行改善。患者需要根据不同的情况采用相应的治疗手段。

1、调整饮食:孩子长得慢平时要保持饮食营养均衡,多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质食物,补充身体所需的营养,同时还要多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,促使身体生长发育。

2、增强体育锻炼:同时还要加强体育锻炼,进行跑步、跳高、跳远、游泳等运动,增强骨骼韧性,帮助长高。

3、适当补钙:可以在医生指导下适当补充钙剂,比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等,促进骨骼生长发育。

建议在医生指导下选择合适的方法进行调理,避免擅自用药引起不良反应。

推荐文章

推荐问答