1岁小宝宝脾胃虚寒如何调养？少年儿童脾胃虚寒多是因长期性饮食不规律、多食吃凉性食品、长期服用抗生素或者一些病症造成，1岁小宝宝脾胃虚寒能够 适度给与醒脾养儿颗粒物等药品开展调养。
1岁小宝宝脾胃虚寒如何调养
少年儿童脾胃虚寒多是因长期性饮食不规律、多食吃凉性食品、长期服用抗生素或者一些病症造成，1岁小宝宝脾胃虚寒能够 适度给与醒脾养儿颗粒物等药品开展调养。平时特别注意饮食配搭，可给与淮山药、莲籽、红萝卜、马铃薯等健脾养胃的食物煮肉或煮粥，禁吃吃凉性油腻感辛辣食物，少食多餐。
1岁小宝宝脾胃虚寒菜谱
一、鱼类糊
食物：鲤鱼50克，盐1克，木薯淀粉2克。
作用：鱼类带有丰富多彩的优质蛋白、不饱和脂肪、维生素D、B族维生素及其钙、磷、钾等，对宝宝发肓、骨骼生长发育、益脑益智类、眼睛视力维护保养等有非常好功效，适合4-6月宝宝辅食添加采用。
二、淮山药莲子粥
食物：淮山药50克上下，莲籽20~30克。
作用：此粥可温胃健脾胃，最合适脾阳不够的小孩。
三、胡萝卜汤
食物：红萝卜100克，老红糖适当。
作用：健脾胃助消化，温阳化中和。本膳用红萝卜，含有维他命，特别是在胡罗卜素A的成分非常多，也有较多的维生素b22、叶酸片等，被称作“贫民山参”。
少年儿童脾胃虚寒的病症
1、少年儿童脾胃虚寒多因长期性饮食不规律、多食吃凉性食品、长期服用抗生素或者一些病症（如慢性肺炎）后造成。脾胃虚寒的小孩多面色发黄或脸部色素沉着不匀称（出現斑点），头发稀少、削瘦、指甲脆薄有小白点，也有常有发病性脐周疼痛，时轻时重。
2、脾胃虚寒偏内寒的患者除开有所述病症外，胃口虽好，可是大便次数多、量大，食后即拉。
3、脾胃虚寒偏内火则食欲减退，便秘（两三天一次），该类患者多因过多服用零食或过多食用牛乳引发。