宝宝空腹不宜食用7种食物

宝宝空腹不宜食用牛奶、菠萝、山楂、柿子、豆浆、菠菜、橘子7种食物。

1、牛奶：容易造成蛋白质吸收率降低，使营养价值下降。

2、菠萝：含有菠萝酶，容易对胃黏膜产生刺激。

3、山楂：果酸含量比较高，容易造成胃酸分泌过多。

4、柿子：容易与胃酸反应形成胃结石，引起消化功能下降、胃结石等。

5、豆浆：容易导致蛋白质吸收不完全，起不到应有的补充营养效果。

6、菠菜：含有草酸比较多，容易造成胃酸浓度，加大损伤胃黏膜。

7、橘子：容易促进胃酸过量分泌，引起反酸、胃胀等。

另外，红薯等也不宜吃，日常食用该类食物前，建议适量食用碳水化合物，避免肠胃受到刺激。