长期性食欲不佳，最先要健全胃肠镜，清除消化道的器质性病变，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、慢性结肠炎、慢性肝炎、胰腺炎、慢性结肠炎、克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠癌等，对于不一样的发病原因，开展合理的医治。在饮食搭配上要以鲜面条、馍馍主导，防止油腻感饮食搭配，能够适当摄取虾、鱼、肉等肉类食物，挑选新鮮的蔬菜水果、新鲜水果，能够餐后开展适当的健身运动，防止经常熬夜，饮食搭配规律性。如果是心情低落引发的食欲不佳，建议维持乐观的心态，转移注意力，调节自身的心态。
食欲不佳能够采用下列这几类方式 调养:第一种，多吃一些开胃的食物，比如山楂果、陈皮或是是苹果、菠萝蜜等，能够推动消化道的肠蠕动，提升胃口；第二种，因为脾胃失调而造成的食欲不佳，能够服食药品龙胆泻肝丸或是是左金丸医治；第三种，维生素缺乏造成的食欲不佳能够多吃一些新鮮的蔬菜水果、新鲜水果，补充身体的维他命；第四种，日常生活也要加多健身运动，能够提高机体的新陈代谢作用，协助消化道肠蠕动。
食欲不佳医药学上称之为纳呆，由此可见于多种多样状况。在小朋友的食欲不佳，多见于发热，消化不良等。成人的食欲不佳，多见于消化道的发炎、全身比较严重感染、消化不良和一些负性心理障碍等。出現食欲不佳的情况下，最先要查清原因，在靠谱医师的具体指导下开展有效的定期检查检验后，积极主动对症治疗服药。另外要少食多餐，防止消化道遭受进一步的欠佳刺激性。是由负自我意识问题造成的，建议开展靠谱心理状态咨询。
1、饮食疗法：应给与鸭肾、山药、薏米仁煮粥服用，或是白术茯苓、虎牙、鲜虾煮瘦肉汤服用；
2、外治法：包含肚脐贴敷法和中药香囊配戴治疗法。贴敷法是将炒神曲、炒山楂、炒麦芽、炒莱菔子、炒鸡内金碾成粉末，调成粘稠，敷肚脐眼；中药香囊配戴治疗法是应用藿香、赤芍、白蔻、薏片、茯苓、香薄荷等药品碾成细末装在布袋子内，配戴在的身上；
3、推拿按摩：以点穴术相互配合捏脊疗法主导，多选择长强穴、大椎穴、肾腧、脾腧、胃腧、双内关穴、双足三里、天枢、中脘穴等穴道开展推拿按摩。