宝宝睡前手脚冰凉要保持室内的温度适中、可以用热水袋热敷、药物治疗。
1、温度适中：宝宝睡前手脚冰凉可能是室内温度低的原因，由于宝宝的抵抗力比较弱，一定要保持室内的环境温度适中，以免感冒。
2、热水袋热敷：可以用热水袋给宝宝暖，手或者暖脚，具有促进血液循环的作用，但是一定要注意温度，避免烫伤。
3、药物治疗：如果是血液循环受阻所造成的，可以遵医嘱服用活血化瘀的药物进行治疗，比如三七粉或者舒筋活血片等。
宝宝睡前手脚冰凉也可以通过按摩的方法改善，具有疏通经络的效果。