五个月宝宝不拉屎通过改善饮食、喝蜂蜜水、口服药物等方法改善。
1、改善饮食：如果5岁宝宝总是不拉大便，可能跟便秘有关，可以给孩子多吃一些新鲜蔬菜水果，比如菠菜、香蕉、苹果等，促进肠道蠕动，加快改善便秘。
2、喝蜂蜜水：蜂蜜水具有润肠通便效果，适当喝一些蜂蜜水有利于大便排出，缓解宝宝不拉大便。
3、口服药物：孩子便秘比较严重，也可以口服药物改善，比如乳酸菌素片、酚酞片、小儿喜食颗粒等。
除了以上方法之外，加强营养有利于孩子排便。