3个月宝宝舌苔发白可能是正常现象，也不排除是消化不良或积食等原因导致的，需要根据病因进行治疗，能够促进症状好转。
1、正常现象：三个月宝宝由于经常吃奶，如果色泽沉积在舌头上，属于正常现象，建议在平时多喝一些水能够改善。
2、消化不良：多数是因为不良的饮食习惯引起的，可以在医生的指导下通过口服小儿疳积糖、健胃消食片等药物改善。
3、积食：可能是喂养不当，导致食物不能够及时的消化引起的，可以通过小儿七珍丸以及小儿香橘丸等药物改善。
除此之外也不排除是脾胃虚弱等原因导致的，需要鉴别诊断后采取合理的方式治疗。