宝宝一岁身高一般需要在68~85厘米，这是属于男孩的身高，女孩的身高一般需要在67~83厘米。
一岁宝宝男孩的体重需要在7.2~14kg，女孩的体重一般需要在6.8~13.1kg。如果在测量之后明显低于正常的数值，很可能是生长发育迟缓所引起的，也可能是营养不良所导致的，一般可以通过饮食调整的方法改善，可以适当的吃一些蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品等。
日常生活中还需要多注意休息，不能过正常性的熬夜或者是过度劳累，需要保证充足的睡眠时间或者是作息时间。