爱打嗝可需要根据引起的原因，选择改善生活习惯、药物治疗等方法调节。
1、改善生活习惯：饮食生冷、进食速度快、吃饭时说话等，可能会导致打嗝，属于是正常生理现象，一般不需要进行特殊的治疗，只需改善不良生活习惯，注意饮食清淡、放慢进食速度等。
2、药物治疗：胃肠功能紊乱、消化不良等，可能导致打嗝、反酸、嗳气等症状，需要遵医嘱使用马来酸曲美布汀分散片、黄芪健胃膏等治疗胃肠功能紊乱，使用小儿喜食片、胰酶肠溶片等治疗消化不良。
除了以上方法之外，还可以选择做好保暖、按压穴位等方法调节，需要根据个人情况选择合适的方法。