小孩经常性便秘可以通过调整饮食方式，也可以在医生指导下口服药物治疗等。
调整方式主要是针对便秘，并不是特别严重，适当多喝温开水，多吃水果蔬菜，例如苹果、菠菜、香蕉、韭菜、火龙果等，里面含有粗纤维成分比较丰富，能够起到促进肠胃蠕动增加大便排出几率，避免吃高热量食物，例如巧克力、蛋糕、甜食等。
便秘程度如果比较严重，可以在医生指导下口服药物，进入肠道后可以起到调节肠道菌群分布，促进胃肠蠕动，例如枯草菌二联活菌颗粒、双支杆菌三联活菌散等。