十岁小孩便秘可以通过调整饮食、按摩腹部、服用药物等方式，可以在医生指导下做相关治疗。
1、调整饮食：10岁小孩经常便秘，可以多吃香蕉、火龙果等富含膳食纤维以及维生素的食物，此类食物可以滋润肠道，避免大便过于干燥，难以排出。
2、按摩腹部：用双手按摩腹部，在按摩过程中可以促进肠胃蠕动，增加肠动力，从而促进粪便排出。
3、服用药物：10岁小孩如果长时间便秘，无法将粪便排出，导致大便长时间在肠道内部，可以在医生指导下服用麻仁丸、乳果糖口服液、乳酸菌素片等药物治疗。
除上述方法外，也可以通过做手术的方式治疗，具体治疗方式需要根据便秘的引起原因判断。