宝宝十个月不会爬可以采用模仿爬行、家长适当辅助、多给提供机会、加强营养摄入、多晒太阳等方法改善，在此期间保持良好心情，避免过于激动。
1、采用模仿爬：有些宝宝可能不知道怎么爬，宝宝模仿能力极强，可以找个差不多大的宝宝一起玩耍，多鼓励爬行。
2、家长适当辅助：对于宝宝来说四肢协调一致，可能是难度比较大，家长可以适当协助，推动宝宝手脚往前爬一点，帮助渡过爬行难关。
3、多给提供机会：宝宝三四个月大时，别总是放在推车里，这样宝宝很难有机会主动爬，可以应该多让他参加活动。
4、加强营养摄入：宝宝不会爬与营养不良也是有一定关系的，需要适当添加一些辅食，比如鸡蛋羹、小米粥、面条等，补充体内所需营养。
5、多晒太阳：平时也要多晒太阳，能够促进体内的钙物质吸收，促进身体生长以及发育。
生活当中需要多带宝宝去室外活动，能够促进身体发育及智力的发育，对身体健康有好处。